))
92. Micro Quitting Filter
Manage episode 333691127 series 2927347
เนื้อหาจัดทำโดย Vanessa Faye Foerster เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Vanessa Faye Foerster หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This episode is a follow-up to the original episode on Micro Quitting. If you're new around here (welcome!), listen to episode 24 or 74 first and then come back here.
I get this question quite often: how do I know if I’m micro quitting or just listening to my body?
In this episode, I share how to know the difference. I teach you the Mental Endurance filter of body awareness vs. self awareness.
My July 2022 TYM for Next Level Performance coaching program is enrolling now! Find the details HERE
98 ตอน
แบ่งปัน
