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เนื้อหาจัดทำโดย Sascha Rupp, Sascha Rupp | Podcast über Trail Running, and Spannende Interviews mit echten TrailTypenn เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sascha Rupp, Sascha Rupp | Podcast über Trail Running, and Spannende Interviews mit echten TrailTypenn หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
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Ausversehen Streakrunner?

24:48
 
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In dieser Solo-Episode erzähle ich euch, warum es in letzter Zeit so still im Podcast war und was sich seitdem bei mir getan hat. Ich bin zum Streakrunning übergegangen und laufe seit dem 1. Januar jeden Tag – mittlerweile bin ich bei Tag 21 angekommen! In der Episode teile ich meine ersten Erfahrungen, die Herausforderungen und was mir an dieser neuen Routine gefällt (oder auch nicht). Außerdem plaudere ich ein wenig darüber, wie sich der Winter auf meine Laufkleidung und die Waschmaschine auswirkt.

Am Ende erzähle ich noch von einer kuriosen Marketingidee, die ich bei Salomon entdeckt habe – „Gravel-Laufschuhe“ für unbefestigte Wege. Hört rein und lasst euch von meiner Laufmotivation anstecken!

Obendrein gibt es einen Podcast-Tipp von mir. Hört da gerne mal rein.


Diese Episode wurde seit ihrer Veröffentlichung bereits 635 Mal heruntergeladen.

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Der Beitrag Ausversehen Streakrunner? - TRP200 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.

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บท

1. Intro (00:00:00)

2. Hallo! (00:00:28)

3. Streakrunning (00:01:28)

5. Podcast Tipp (00:19:46)

6. Ausblick (00:20:53)

7. Outro (00:23:48)

204 ตอน

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