#23 | La préparation mentale dans le sport

Tous Terrains

23ème épisode de Tous Terrains ce jeudi avec un sujet qui émerge de nos jours, la préparation mentale des athlètes. Sujet autrefois ignoré, voire inexistant, il est dorénavant reconnu par beaucoup et son utilité n’est plus à prouver.

Ancienne compétitrice multisports, Gersende Delorys est aujourd’hui coach, préparatrice mentale, consultante et formatrice dans le monde du sport et de l’entreprise. Après un parcours professionnel riche et plein de rebondissements, elle se dédie maintenant à l’accompagnement des sportifs. Un suivi qu’elle opère en fonction de la discipline sportive, de la personnalité et de l’histoire de l’athlète. Résultat d’un travail d’analyse complet, son travail porte jusqu’à ce jour ses fruits, puisqu’elle compte parmi les sportifs qu’elle accompagne, des championnes nationales d’escrime, d’équitation ou de tennis ainsi que des champions internationaux de poker, de blitz, de pentathlon moderne ou encore de badminton.

Avec ce nouvel opus, découvrez une approche du sport essentielle au plus haut-niveau et qui s’installe petit à petit dans le sport amateur. Si vous souhaitez en savoir plus sur le sujet, n'hésitez plus, écoutez « Tous Terrains ».