001 - Semana 1 Meditación de Paz

Tómate un Respiro: Medita con José Carlos Martínez

เนื้อหาจัดทำโดย Norte Verdadero เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Norte Verdadero หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

6+ y ago 6:25

MP3•หน้าโฮมของตอน

Esta semana iniciamos con nuestras meditaciones semanales. Para empezar te compartimos esta meditación que tiene la intención de llevarte a un estado de paz creando armonía en tu cuerpo y entorno. Toma una pausa en tu día y realiza esta meditación. Después de hacerlo te sentirás en paz y armonía, con claridad mental y equilibrio emocional que te permitirán continuar tu día. Te sugerimos encontrar un espacio en tu rutina para realizar esta meditación durante toda la semana. ¡Gracias por compartir este espacio con nosotros! ¡Esperamos que disfrutes esta experiencia! Música de Fondo: "Phase 4: Relaxation Emotionnelle" de Bruno Iachini

14 ตอน

#Norte Verdadero #Fitness #Salud mental