))
เลิกโทษตัวเอง เเล้วมาให้อภัยตัวเองกันเถอะ | I Feel You EP.7
Manage episode 430702854 series 3582903
เนื้อหาจัดทำโดย This Moment เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก This Moment หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
ทุกคนเคยจมอยู่กับการโทษตัวเองบ้างไหมครับ?
เวลาที่เราทำไรได้ไม่ดี เราก็อาจจะบอกกับตัวเองว่า
"เรามันไม่ได้เรื่องเลย" , "ทำไมโง่อย่างนี้" , "เเค่นี้ทำไมทำไม่ได้"
หลังจากที่ได้โทษตัวเองเเล้ว เราก็จะรู้สึกเซ็งตัวเอง
การโทษตัวเอง มันเป็นความรู้สึกที่ชวนงงเหมือนกันนะครับ
ทั้งที่ทำอย่างนี้เเล้ว มันไม่ได้ทำให้เรารู้สึกดีเลย
เเต่เราก็คิดว่า มันเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องทำอยู่ดี
ใน EP นี้ เราจะมาลองเปลี่ยนจากการโทษตัวเองมาให้อภัยตัวเองกัน
33 ตอน
แบ่งปัน
