Dealing with Pain (So You Can Train)

The TaeKwonDaddy Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Logan Ramirez เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Logan Ramirez หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

6y ago 28:00

MP3•หน้าโฮมของตอน

Palmer College of Chiropractic-Davenport graduate, Dr. Nick Askey (with Airrosti) joins me for a quick visit on tips and tricks every martial artist should consider for dealing with pain so you can continue to train. Pain is an inevitable part of growth and often a limiting factor for training, so understanding how to deal with it and safely power through it is an important topic I believe every athlete should consider, especially to improve the long-term outlook of their physical health.
Dr. Nick Askey runs the Broken to Unbroken podcast and you can follow him on instagram @kickaskey

19 ตอน