))
The Art And Science Of Setting Healthy Boundaries
Manage episode 401087952 series 3523522
เนื้อหาจัดทำโดย Ani Anderson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ani Anderson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Setting healthy boundaries is essential for maintaining personal well-being and fostering positive relationships, not only with others but also with yourself. Unfortunately, it can be hard to even identify which lines we need to keep. Here to help you understand more, Art and Science sit for Ani Anderson and Brian Trzaskos to talk about what it really means to set healthy boundaries and why it is important. Giving us different perspectives on the matter, learn about boundaries from the POV of a cell. Find out where a cell can thrive and where it won’t. Discover how we can take this information and apply it to our lives. Join Art and Science for an interesting episode.
Listen to all our episodes here:
https://somaticcoachingacademy.com/podcast
Get access to our free library of helpful resources:
http://www.somaticcoachingacademy.com/library-signup
55 ตอน
แบ่งปัน
