Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Sean Flannery เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sean Flannery หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

#85: Looking ahead to training in your 30s

38:06
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 431846234 series 2437796
เนื้อหาจัดทำโดย Sean Flannery เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sean Flannery หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In todays show expect to learn:

1, How training can differ from your late teens/ early 20s to 30s.

2, Bring the body, lifestyle, recovery, values and motives together.

3, Training Realisations/reflections since turning 30.

4, Using data and tech with care.

5, Suggestions to someone whos been out of routine the last few years and looking to get back to it.

6, Advice when it comes to areas to focus on in your 20s,30s and 40s.

I hope you enjoy todays show and if you did dont hestiate to let me know.

You can find me on instragram @seanflannerypt, email seanflanneryclients@gmail.com or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions from todays show or want to apply for coaching.

Thank you for listening, it means alot.

  continue reading

90 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 431846234 series 2437796
เนื้อหาจัดทำโดย Sean Flannery เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sean Flannery หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In todays show expect to learn:

1, How training can differ from your late teens/ early 20s to 30s.

2, Bring the body, lifestyle, recovery, values and motives together.

3, Training Realisations/reflections since turning 30.

4, Using data and tech with care.

5, Suggestions to someone whos been out of routine the last few years and looking to get back to it.

6, Advice when it comes to areas to focus on in your 20s,30s and 40s.

I hope you enjoy todays show and if you did dont hestiate to let me know.

You can find me on instragram @seanflannerypt, email seanflanneryclients@gmail.com or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions from todays show or want to apply for coaching.

Thank you for listening, it means alot.

  continue reading

90 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น