))
Breaking Down Fertility Diet Myths: Insights from Lily Nichols, RDN
Manage episode 422233355 series 3250358
เนื้อหาจัดทำโดย Anisa Woodall, MS CN, Anisa Woodall, and MS CN เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Anisa Woodall, MS CN, Anisa Woodall, and MS CN หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode of the Resilient Fertility Podcast, Lily Nichols discusses her collaborative project with Lisa Hendrickson Jack, 'Real Food for Fertility.' Lily elaborates on how the project originated, the extensive research process, and the crucial role of nutrition in fertility and overall body health. Key topics include the impact of animal-based proteins, the differences between preconception and pregnancy nutrition, and the often overlooked paternal role in pregnancy health. The conversation also touches on the debate around intermittent fasting, the biases in nutrition research, preventable factors for recurrent pregnancy loss, and practical recommendations for optimizing fertility through nutrient-dense animal foods.
40 ตอน
แบ่งปัน
