))
Sport Specialization & Commitment
Manage episode 274358045 series 2805854
เนื้อหาจัดทำโดย Andrew Beinbrink เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Andrew Beinbrink หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This Podcast Episode will cover:
- How much time should you dedicate to your sport on an annual basis? - Today it seems less and less student-athletes are playing multiple sports - It's Important to balance what types of exercises you do and limit constant repetition - Time away from your primary sport can help you not "burn out" - Too much pressure on a student-athlete at a young age is very stressful - Parents should manage how much time their son or daughter dedicates to a particular sport, especially at a young age.
36 ตอน
แบ่งปัน
