))
138 - How do I stop feeling so tired?
Manage episode 446551345 series 3035573
เนื้อหาจัดทำโดย Paul Hutchinson and Thinking Focus เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Paul Hutchinson and Thinking Focus หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
As we continue our mini-series of common topics from coaching conversations, in this podcast, Ricky and Paul explore why sometimes people feel drained at work, leaving them with an overall feeling of being tired.
Clearly, at times, we can all burn the candle at both ends, but in coaching situations, this is often a sign of something deeper going on. From doing work that is draining to the unintended consequences of the habits we adopt when our workload goes up, Ricky and Paul explore some potential causes and strategies to help maintain us through these peak times.
98 ตอน
แบ่งปัน
