แบ่งปัน
))
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
017: Max Schmarzo How Strong is Too Strong, Fad Diets and More
Manage episode 246366839 series 2558763
โดย Paul Fabritz and PJF Performance และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
- Announcing EdgeU 3:34
- Max's Background 13:05
- Is Caffeine a Performance Enhancer 30:48
- Importance of Blood Test 37:48
- Supplement Recommendations 45:16
- Fad Diets and Myths 51:25
- Velocity Based Training 1:01:01
- How Strong is Strong Enough 1:25:03
- Does Building Muscle Increase Performance 1:51:56
MERCH
https://pjf-performance-shop.myshopify.com
Vertcode/Vertcode Elite:
http://www.pjfperformance.net
49 ตอน
