แบ่งปัน
))
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
008: Jump Mechanics: Fastest Way to Improve Your Vertical Jump
Manage episode 244640433 series 2558763
โดย Paul Fabritz and PJF Performance และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
1:23-Highest Jumpers of All-Time 10:11-Standing Vertical Jump Mechanics 26:28-Two Foot Approach Jump Mechanics 49:27-One Foot Jump
http://www.pjfperformance.net
49 ตอน
