The Cycling Podcast – daily insight and analysis of the Giro d'Italia, Tour de France, Vuelta a España and Classics. Join journalists Daniel Friebe and Lionel Birnie – and a few special guests along the way – as they podcast about the latest cycling news and the world of professional cycling. Expect a mix of insight and analysis as our three experienced journalists cover not just the big talking points but take you behind the scenes of professional cycling. The Cycling Podcast was founded in ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย DLake Creates and Daren DLake เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก DLake Creates and Daren DLake หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Extreme cold vs hot weather running: which is better?
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 421995946 series 2414150
เนื้อหาจัดทำโดย DLake Creates and Daren DLake เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก DLake Creates and Daren DLake หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Watch & Read it all here
Unpopular opinion. I love running in hot weather, extremely hot weather. It feels amazing. I know I'm the minority, but maybe, just maybe, there is some science and merit to training in the heat, the extreme heat versus the extreme cold. Or maybe I'm just crazy. In this episode, my goal is to slightly convince you of whatever you believe in, so the opposite of where your stance is, so that you can try it in your own life and make yourself a better-running human.
Timestamps of what you'll learn
- [00:00] Introduction to the debate: extreme cold vs. extreme heat.
- [01:17] Discussion on the polarizing topic of training in extreme temperatures.
- [02:23] Factors to consider in extreme cold and extreme heat running.
- [06:47] Poll responses and community opinions on cold vs. hot weather running.
- [08:08] Personal perspectives on running in extreme temperatures.
- [09:10] Tips for staying safe and hydrated in extreme heat or cold.
- [10:06] Encouragement to subscribe and engage with the podcast content.
- [11:02] Judge's verdict on extreme cold vs. extreme heat for running.
- [13:00] Comparison of challenges in extreme cold and extreme heat running.
Links & Learnings
- Reddit - Would you rather run in the cold or heat
- Benefits of running in the cold outweigh warm weather running
- Unveiling the surprising benefits of running in hot weather
- Watch & Read it all here
- The One Percent Better Runner Newsletter
- DLake Runs on Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
111 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 421995946 series 2414150
เนื้อหาจัดทำโดย DLake Creates and Daren DLake เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก DLake Creates and Daren DLake หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Watch & Read it all here
Unpopular opinion. I love running in hot weather, extremely hot weather. It feels amazing. I know I'm the minority, but maybe, just maybe, there is some science and merit to training in the heat, the extreme heat versus the extreme cold. Or maybe I'm just crazy. In this episode, my goal is to slightly convince you of whatever you believe in, so the opposite of where your stance is, so that you can try it in your own life and make yourself a better-running human.
Timestamps of what you'll learn
- [00:00] Introduction to the debate: extreme cold vs. extreme heat.
- [01:17] Discussion on the polarizing topic of training in extreme temperatures.
- [02:23] Factors to consider in extreme cold and extreme heat running.
- [06:47] Poll responses and community opinions on cold vs. hot weather running.
- [08:08] Personal perspectives on running in extreme temperatures.
- [09:10] Tips for staying safe and hydrated in extreme heat or cold.
- [10:06] Encouragement to subscribe and engage with the podcast content.
- [11:02] Judge's verdict on extreme cold vs. extreme heat for running.
- [13:00] Comparison of challenges in extreme cold and extreme heat running.
Links & Learnings
- Reddit - Would you rather run in the cold or heat
- Benefits of running in the cold outweigh warm weather running
- Unveiling the surprising benefits of running in hot weather
- Watch & Read it all here
- The One Percent Better Runner Newsletter
- DLake Runs on Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
111 ตอน
Toate episoadele
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ