))
Ep. 227 - Ubuntu and Health - The MultiDimensional MD
Manage episode 498901915 series 3641287
เนื้อหาจัดทำโดย Arlene Dijamco MD เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Arlene Dijamco MD หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today, I'd like to have a practical and philosophical conversation with you about Ubuntu, humanity, and health.
Ubuntu, in short, is "the essence of being human."
We hope to feel that most of our days are fun and filled with light and love.
However, some days, being human feels way harder than other days.
How are you feeling today?
Whatever you are feeling, you are meant to be here and you are allowed to feel the way you feel.
At the end of today's podcast, I'll go over a Pink Sphere Meditation that you can use anytime, whether before difficult conversations, or regular rejuvanation.
100 ตอน
แบ่งปัน
