Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Mastin Kipp เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mastin Kipp หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

The Neuroscience of Transformational Co-Regulation and Personal Development

13:14
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 414791205 series 1187812
เนื้อหาจัดทำโดย Mastin Kipp เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mastin Kipp หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you’ll learn about:

  • How the accumulation of chronic stress and life events over time, known as allostatic load, can make it harder to achieve your goals and reach your next level.
  • Why the human brain expects access to social relationships to help reduce risk and make it easier to achieve your goals, and how decreased access to relational partners increases cognitive and physiological effort.
  • How the perceived benefit and likelihood of achieving your next level can impact your energy and behavior, and the importance of creating relational resources and transformational coregulation to support you in reaching your goals.
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

452 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 414791205 series 1187812
เนื้อหาจัดทำโดย Mastin Kipp เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mastin Kipp หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you’ll learn about:

  • How the accumulation of chronic stress and life events over time, known as allostatic load, can make it harder to achieve your goals and reach your next level.
  • Why the human brain expects access to social relationships to help reduce risk and make it easier to achieve your goals, and how decreased access to relational partners increases cognitive and physiological effort.
  • How the perceived benefit and likelihood of achieving your next level can impact your energy and behavior, and the importance of creating relational resources and transformational coregulation to support you in reaching your goals.
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

452 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน