))
Ep355 – Meditation for Peak Performance with Jeff Patterson
Manage episode 424684668 series 3076404
เนื้อหาจัดทำโดย John Zombro เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก John Zombro หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I have the privilege of visiting with Jeff Patterson. Jeff is a martial artist, teacher, studio owner, and author of The Yielding Warrior. Jeff shares a number of his insights and methodologies regarding how you can use meditation to achieve lifelong health, and peak performance in every aspect of your life (not just sports and fitness). I…
…
continue reading
359 ตอน
แบ่งปัน
