))
Healing Through Heartache: Expert Tips from Megan Bruneau on Navigating Breakups
Manage episode 303939233 series 2948635
เนื้อหาจัดทำโดย Aleksandra Chojnacka เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Aleksandra Chojnacka หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode we're sitting down with Megan Bruneau, a therapist, executive coach, speaker, Forbes Contributor, Mindbodygreen contributor, host of The Failure Factor and Better Because of It podcasts.
Megan has 12+ years of experience in the mental health field helping people shift their perspectives, but in this episode she gets really personal about her own journey of navigating a recent break-up.
Topics covered:
- Shame around breakups
- The lesson in everything
- Rejection vs. heartbreak
- Attachment theory
Resources:
33 ตอน
แบ่งปัน
