))
how your health, body, and mind interact.
Manage episode 331700381 series 3344565
เนื้อหาจัดทำโดย Gr@titude เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Gr@titude หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
When it comes to mental health a common misconception is that we just need to talk to a therapist. Natural health practitioner and author Ryan Kennedy joins the gr@titude podcast to share how fitness and physiology directly correlates to our mental health. Kennedy is covering the third F pillar (fitness )in our 5 F's series (faith, family, fitness, finances, and fun)
44 ตอน
แบ่งปัน
