Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Martina Fink เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Martina Fink หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

#124 Reviewing 2020: The Emotional Rollercoaster Year

19:53
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 279561803 series 2483705
เนื้อหาจัดทำโดย Martina Fink เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Martina Fink หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

What a chaotic and unexpected year 2020 has been!

In this episode, we're talking about

- The five phases we've gone through this year as individuals and society

- What to do to get ready for the 6th phase

- Moving from disbelief to overwhelm to the new normal to chaos again

- How to best prepare for upcoming challenges

- Why the way you handle this pandemic truly matters

- How to be kind to yourself in tough situations

You can find the full show notes here:

martinafink.com/podcast/124

Have you downloaded the free Perfectionist Self-Care Bundle yet? Click here to access it:

martinafink.lpages.co/perfectionist-bundle

  continue reading

139 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 279561803 series 2483705
เนื้อหาจัดทำโดย Martina Fink เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Martina Fink หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

What a chaotic and unexpected year 2020 has been!

In this episode, we're talking about

- The five phases we've gone through this year as individuals and society

- What to do to get ready for the 6th phase

- Moving from disbelief to overwhelm to the new normal to chaos again

- How to best prepare for upcoming challenges

- Why the way you handle this pandemic truly matters

- How to be kind to yourself in tough situations

You can find the full show notes here:

martinafink.com/podcast/124

Have you downloaded the free Perfectionist Self-Care Bundle yet? Click here to access it:

martinafink.lpages.co/perfectionist-bundle

  continue reading

139 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน