Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Adam Berry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adam Berry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

My Goal as your Personal Trainer - #091

21:49
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 292383896 series 2282377
เนื้อหาจัดทำโดย Adam Berry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adam Berry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The new style Podcast is here at long last.

In this episode, I take you through what I think my goal as your Personal Trainer should be.

And therefore the goal you should align yourself to as well.

Nope, it's not losing weight...FYI.

It's a lot more nuanced than that.

Remember: "Repetition is the mother of skill" , "Practice makes permanent"

The Strong and Confident Program: https://www.thegymstarter.com/online-one-on-one-coaching

  continue reading

115 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 292383896 series 2282377
เนื้อหาจัดทำโดย Adam Berry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adam Berry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The new style Podcast is here at long last.

In this episode, I take you through what I think my goal as your Personal Trainer should be.

And therefore the goal you should align yourself to as well.

Nope, it's not losing weight...FYI.

It's a lot more nuanced than that.

Remember: "Repetition is the mother of skill" , "Practice makes permanent"

The Strong and Confident Program: https://www.thegymstarter.com/online-one-on-one-coaching

  continue reading

115 ตอน

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน