Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

From Failure To Record `Breaker | With Paul Smith | E104

1:16:19
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 347425575 series 3417618
เนื้อหาจัดทำโดย Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Chapters:

0:00 Intro

0:16 ✅ Training Specificity Importance?

12:48 ✅ Cardio For Strongman?

27:18 ✅ Training Phases Simplified!

39:37 ✅ Periodisation For Injury Prevention!

43:50 ✅ Considerations For Natty Athletes?

50:31 ✅ How To Balance Training With Life!

1:05:02 ✅ Pre-Workout Nutrition For Strongman

  continue reading

100 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 347425575 series 3417618
เนื้อหาจัดทำโดย Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Chapters:

0:00 Intro

0:16 ✅ Training Specificity Importance?

12:48 ✅ Cardio For Strongman?

27:18 ✅ Training Phases Simplified!

39:37 ✅ Periodisation For Injury Prevention!

43:50 ✅ Considerations For Natty Athletes?

50:31 ✅ How To Balance Training With Life!

1:05:02 ✅ Pre-Workout Nutrition For Strongman

  continue reading

100 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน