Guided Meditation For Emotional Healing The Daily Meditation With Paul Harrison podcast

เนื้อหาจัดทำโดย The Daily Meditation เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Daily Meditation หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The Daily Meditation with Paul Harrison «
Guided Meditation For Emotional Healing

1M ago 15:00

แบ่งปัน

MP3•หน้าโฮมของตอน

Enjoy this guided meditation and the accompanying script, which will help you to heal painful emotions. Here are the instructions, step by step: Here’s a concise step-by-step guide for the meditation on navigating emotions: 1. **Get Comfortable**: Sit comofortably and close your eyes. 2. **Box Breathing**: Inhale through your nose for four counts, hold for… Continue reading Guided Meditation For Emotional Healing

10 ตอน

#Fitness #Alternative Health #Religion #Mental Health #Daily Meditation