))
THE CONFIDENT BODY PODCAST - Brain-based strategies and self-compassion practices to unlock your full potential
«
»
Handling the Holidays - Novemeber
Manage episode 451092456 series 3428260
เนื้อหาจัดทำโดย Lizzie Merritt - Weight Loss Coach for Women Who Want To Feel Confident In Their Own Skin เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lizzie Merritt - Weight Loss Coach for Women Who Want To Feel Confident In Their Own Skin หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Have you ever approached the holiday season with a mixed feeling - sort of a mix of “Yay the holidays!” and “Ugh, the holidays.”
Today we’re addressing Thanksgiving specifically and looking at All. The. Things that comes with it - both from the emotional angle as well as tactically from the food angle.
Thanksgiving doesn’t have to be a mine field if you go into it with some intention and compassion.
Feeling ready to embrace the holiday season?
Aw yeah, let’s go!
Learn more!
You Are A Miracle book
114 ตอน
แบ่งปัน
