))
Fat loss MISTAKE #9 - Not Setting up your NON NEGOTIABLES
Manage episode 407378635 series 3561248
เนื้อหาจัดทำโดย Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In todays episode we are going over fat loss mistake #9 - Not setting up your non negotiables. We will go over how to diet on your terms, non negotiable examples, and why setting non negotiables is so important. Enjoy!
Join my free community of women wanting to look and feel their best https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
Connect with me
Instagram - @coachjordaneastman
Tik tok - @coachjordaneastman
Facebook - Jordan Eastman
63 ตอน
แบ่งปัน
