))
Ep: 32 If you only have 20 minutes...do THIS.
Manage episode 436841412 series 3529280
เนื้อหาจัดทำโดย Mejoria Training เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mejoria Training หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode Mejoria Success Coach John Abbatoy and Director of Online Programming Aaron Duvall dive into exercise for the time crunched individual. They share valuable insights, you won't want to miss this episode!
Free Live Training & Courses
Follow us on Instagram:
www.instagram.com/coach_jandrade
1:1 Coaching: FREE 15-min Metabolic Assessment:
34 ตอน
แบ่งปัน
