))
Shame is a Hierarchy
Manage episode 506389061 series 3664215
เนื้อหาจัดทำโดย Crystal Haitsma เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Crystal Haitsma หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dive deep into the concept of shame as a hierarchy. I discuss how shame creates false perceptions of 'better than' and 'less than' among people. By examining aspects like social media, intellect, wealth, and beauty, we highlight how this hierarchical thinking impacts our lives.
I share personal experiences and techniques like journaling and visualization to dismantle these internal hierarchies.
Connect With Me
Substack: https://substack.com/@itscrystalnoelle
Instagram: https://www.instagram.com/its.crystal.noelle
Website: https://www.coachcrystal.ca
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
24 ตอน
แบ่งปัน
