))
Episode 2 - Hustling Pushups
Manage episode 350494676 series 3332610
เนื้อหาจัดทำโดย Dr. Erika Goines and Gulf Coast State College Students เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. Erika Goines and Gulf Coast State College Students หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week it’s just me, and I answer a question that I get often: “what is the healthiest alcoholic beverage that I can consume that won't mess up my fitness goals” and the answer might surprise you. In order to understand how to use alcohol, you need to know what it actually is and how it works inside your body. This episode is short but packed full of info that may help you have a better relationship with your drink of choice when it comes to fitness.
…
continue reading
59 ตอน
แบ่งปัน
