))
Stacy Dockins - 75 min Class
Manage episode 308585329 series 3015895
เนื้อหาจัดทำโดย Stacy Dockins เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stacy Dockins หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this class Stacy will lead you through slow, mindful vinyasa practice with emphasis on sensing rather than thinking through the poses. She includes several postures with a different approach to help you heighten your self-awareness with movement.
Follow Stacy on Instagram at txyogastacy
Yoga Project school of yoga conducts yoga teacher trainings and yoga retreats throughout the year. www.yogaproject.com for all scheduled trainings and retreats.
20 ตอน
แบ่งปัน
