))
What Sugar Substitutes are in Your Daily Intake
Manage episode 384147135 series 3511133
เนื้อหาจัดทำโดย Becca Stackhouse-Morson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Becca Stackhouse-Morson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
- OBJECTIVE 1: Identify the difference in nutritive and non-nutritive sweeteners
- OBJECTIVE 2: Discuss the pros and cons of utilizing an alternative sweetener
- OBJECTIVE 3: Explore ways to reduce daily added sugar intake.
Call to action: Take notice of what alternative sweeteners are in the foods that you eat. The ingredients list will help you identify these. Here 21 days challenge to change look at shifting your food plate into a healthy balance on sugars.
Thank you for tuning into Stacked Intent to be authentically YOU! Be sure to leave a review and follow us on instagram.
บท
1. What Sugar Substitutes are in Your Daily Intake (00:00:00)
2. • Topic 1: Nutritive vs Non-Nutritive (00:02:26)
3. • Topic 2: Pros and Cons of Using Alternative Sweeteners (00:12:47)
4. • Topic 3: Ways to reduce daily sugar intake. (00:17:14)
70 ตอน
แบ่งปัน
