Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Nancy Hicks Live and Nancy Hicks เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nancy Hicks Live and Nancy Hicks หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Recharging Your Joy through Self-Care – Margaret Feinberg

42:30
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 285677617 series 2850805
เนื้อหาจัดทำโดย Nancy Hicks Live and Nancy Hicks เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nancy Hicks Live and Nancy Hicks หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

As we charge ahead in our self-care series, today we’re getting into the nitty-gritty of what it actually means to take time to care for our minds, bodies, and souls. So many of us are stuck with 40 items on our to-do but only the time to complete 10—even though we feel like we should be able to complete all 40 and beat ourselves up when we don’t. Podcaster and author of More Power to You Margaret Feinberg knows that cycle all too well. Margaret found herself worn down during COVID, and burned out from people pleasing long before that. But during her months in quarantine, she discovered when she gave the world a time-out and began to focus on taking care of herself first, in small and big ways, she began to regain some of the energy and passion and confidence that used to be part of her days. Margaret tells Nancy why self-care isn’t a solitary act—even in the midst of pandemic, it can be a community-building exercise that helps us create a more welcoming and loving world for everyone.

* * *

Breathe life into your soul and find your God-given power with Nancy’s Called to Confidence 20-day guide. Download your FREE copy at nancyhickslive.com/featured-teachings.

  continue reading

19 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 285677617 series 2850805
เนื้อหาจัดทำโดย Nancy Hicks Live and Nancy Hicks เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nancy Hicks Live and Nancy Hicks หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

As we charge ahead in our self-care series, today we’re getting into the nitty-gritty of what it actually means to take time to care for our minds, bodies, and souls. So many of us are stuck with 40 items on our to-do but only the time to complete 10—even though we feel like we should be able to complete all 40 and beat ourselves up when we don’t. Podcaster and author of More Power to You Margaret Feinberg knows that cycle all too well. Margaret found herself worn down during COVID, and burned out from people pleasing long before that. But during her months in quarantine, she discovered when she gave the world a time-out and began to focus on taking care of herself first, in small and big ways, she began to regain some of the energy and passion and confidence that used to be part of her days. Margaret tells Nancy why self-care isn’t a solitary act—even in the midst of pandemic, it can be a community-building exercise that helps us create a more welcoming and loving world for everyone.

* * *

Breathe life into your soul and find your God-given power with Nancy’s Called to Confidence 20-day guide. Download your FREE copy at nancyhickslive.com/featured-teachings.

  continue reading

19 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน