))
Slow the F Down with Being Hard on Yourself
Manage episode 275320949 series 2812575
เนื้อหาจัดทำโดย CASEY HALL and ELIZABETH MENZEL, Slow the F down Show, CASEY HALL, ELIZABETH MENZEL, and Slow the F down Show เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก CASEY HALL and ELIZABETH MENZEL, Slow the F down Show, CASEY HALL, ELIZABETH MENZEL, and Slow the F down Show หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Pushing yourself too hard & saying mean things inside your head? Listen for skills & songs to help you be easier on yourself. You deserve it!
Need more slow-down support?
🐌💚
Please subscribe and join our Slow Down Community of awesome humans:
https://www.patreon.com/slowthefdownshow
😎
To work directly with Casey or Elizabeth:
https://thehappywomanacademy.com/consult/
🐢💚
48 ตอน
แบ่งปัน
