Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Jonas เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jonas หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

T2. Ep.42 Cómo establecer límites saludables.

5:04
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 442195465 series 3565412
เนื้อหาจัดทำโดย Jonas เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jonas หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Cómo establecer límites saludables | 5 Minutos para Ti | Somos Equilibrio T2

Hoy exploramos cómo establecer límites saludables para proteger nuestra paz mental y bienestar. Hablamos sobre la importancia de honrar nuestras necesidades emocionales y físicas, la clave para equilibrar amabilidad y firmeza con nosotros mismos, y cómo los límites influencian nuestras relaciones.

Reflexionamos sobre la manera de comunicar nuestros límites de forma clara y efectiva, reconociendo que este acto no es egoísta, sino una muestra de autocuidado y amor propio. Descubre cómo establecer límites puede fortalecer tus relaciones y mejorar tu calidad de vida.

Y recuerda Nosotros Somos Nuestra Propia Medicina.

Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;)

Contacta con Jonas

Email: info@ser-puravida.com

Instagram: @ser_pura_vida

Website: www.ser-puravida.com

Youtube: Somos Equilibrio

Espero que os guste.

un abrazo a todos :)

  continue reading

91 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 442195465 series 3565412
เนื้อหาจัดทำโดย Jonas เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jonas หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Cómo establecer límites saludables | 5 Minutos para Ti | Somos Equilibrio T2

Hoy exploramos cómo establecer límites saludables para proteger nuestra paz mental y bienestar. Hablamos sobre la importancia de honrar nuestras necesidades emocionales y físicas, la clave para equilibrar amabilidad y firmeza con nosotros mismos, y cómo los límites influencian nuestras relaciones.

Reflexionamos sobre la manera de comunicar nuestros límites de forma clara y efectiva, reconociendo que este acto no es egoísta, sino una muestra de autocuidado y amor propio. Descubre cómo establecer límites puede fortalecer tus relaciones y mejorar tu calidad de vida.

Y recuerda Nosotros Somos Nuestra Propia Medicina.

Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;)

Contacta con Jonas

Email: info@ser-puravida.com

Instagram: @ser_pura_vida

Website: www.ser-puravida.com

Youtube: Somos Equilibrio

Espero que os guste.

un abrazo a todos :)

  continue reading

91 ตอน

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น