))
T2. Ep.40 Cómo mejorar la autoestima.
Manage episode 441324480 series 3565412
เนื้อหาจัดทำโดย Jonas เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jonas หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Cómo mejorar la autoestima | 5 Minutos para Ti | Somos Equilibrio T2
Exploramos cómo mejorar la autoestima, un pilar esencial para nuestro bienestar emocional. Desde entender su verdadera esencia hasta reconocer creencias limitantes, compartimos prácticas diarias para cultivar una autoestima sólida y positiva.
Hablamos sobre la importancia de las afirmaciones positivas, el autocuidado y la autocompasión, y cómo construir relaciones saludables que nos ayuden en este proceso continuo de aceptación y amor propio.
Y recuerda Nosotros Somos Nuestra Propia Medicina.
Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;)
Contacta con Jonas
Email: info@ser-puravida.com
Instagram: @ser_pura_vida
Website: www.ser-puravida.com
Youtube: Somos Equilibrio
Espero que os guste.
un abrazo a todos :)
73 ตอน
แบ่งปัน
