))
What to do when you panic-A Kids guide. Interview with Lenka Glassman, Psy.D
Manage episode 464805159 series 3558797
เนื้อหาจัดทำโดย Edward Plimpton and Edward H. Plimpton เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Edward Plimpton and Edward H. Plimpton หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Lenka Glassman, PsyD has just published What To Do When You Panic: A Kid's Guide to Transforming Panic Into Personal Power
She has also written a book for middle school children How to Master Your Mood in Middle School
She is a clinical psychologist practicing in Bethesda MD and can be found at drlenkaglassman.com
Her workbook fills a much needed gap in helping children with intense feelings that really take over. She delightfully engages her school age audience with using "magic tricks" to tame panic such "magic breathing", and paradoxically doing the opposite of what "panic" wants. Parents will feel more confident handling tough moments after reading this book.
137 ตอน
แบ่งปัน
