))
Prevent Bone Loss, with Kevin Ellis
Manage episode 416768560 series 3557714
เนื้อหาจัดทำโดย Drs. Wendie Trubow & Edward Levitan | Detox Functional Medicine Toxins, Dr. Wendie Trubow, and Dr. Edward Levitan เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Drs. Wendie Trubow & Edward Levitan | Detox Functional Medicine Toxins, Dr. Wendie Trubow, and Dr. Edward Levitan หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Simply walking may not be enough to improve your bone health. Even calcium and vitamin D may not be enough. In this episode, bone health expert Kevin Ellis shared some unexpected insights about the best exercises for stronger bones. His unconventional approach to reversing osteoporosis and preventing bone loss has helped thousands of people build better bone density and overall bone strength. Get ready to be amazed by the unexpected secrets to better bone health.
Listen now to take the first step towards stronger bones today!
For show notes, visit https://fivejourneys.com/podcasts/prevent-bone-loss/
Follow us on Instagram at https://www.instagram.com/feelfreakingamazing/
Related Episodes
111 ตอน
แบ่งปัน
