))
Ep66 | Self-Care Demystified
Manage episode 382876474 series 3332897
เนื้อหาจัดทำโดย Dr. Yewande Olamide, M.D., Dr. Yewande Olamide, and M.D. เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. Yewande Olamide, M.D., Dr. Yewande Olamide, and M.D. หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
What is self-care and why is it so important?
What are the types of self-care and how do you get started on this very important principle that directly affects your success and happiness?
We discuss these questions and more in this episode of Happy Without Medicine.
Enjoy!
103 ตอน
แบ่งปัน
