))
Build On Beauty Show 129: Mind Matters: Cleaning Up Your Mental Mess
Manage episode 286397796 series 2860097
เนื้อหาจัดทำโดย Cornell Jermaine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Cornell Jermaine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this installment of the Build On Beauty podcast. I talk with Neuroscientist, Mental Health and Mind Expert, Best Selling Author, Researcher, and Activist, Dr. Caroline Leaf. Listen in as she offers an exhaustive assessment of the mind, how it works, why change is so hard, what's really happening when we dream, how we can best clean up our mental mess. How to utilize this global crisis to our benefit, and much more.
164 ตอน
แบ่งปัน
