))
The Selfish Podcast - Episode #7
Manage episode 310742887 series 3070889
เนื้อหาจัดทำโดย Nicola Cloherty เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nicola Cloherty หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
How To Set Boundaries?
In this episode, Anna and Nicola have a chit chat about boundaries.
Personal boundaries are guidelines, rules or limits that a person creates to identify reasonable, safe and permissible ways for other people to behave towards them and how they will respond when someone passes those limits.
We dive into:
- What personal boundaries are
- What it feels like to have weak boundaries in place
- The causes of boundaries
- Our experience and struggles with boundaries
- Tips and Tricks to set better boundaries
56 ตอน
แบ่งปัน
