Motivation und Angstbewältigung: Kognitive Strategien für mehr Selbstkontrolle

Selbstbewusstsein in 1 Minute mit Matthias Schwehm, Selbstbewusstseinstrainer seit 1997

Angst und Motivation – zwei scheinbar gegensätzliche Konzepte, die doch enger miteinander verbunden sind, als du vielleicht denkst. In diesem Video zeige ich dir, wie erlernte Ängste uns oft im Weg stehen und wie du diese in positive Antriebskraft umwandeln kannst. Sobald du verstehst, dass Angst und Motivation im Kern nur zwei unterschiedliche Seiten derselben Medaille sind, wirst du in der Lage sein, deine Ängste gezielt zu nutzen, um dich zu motivieren und deinem Lebenstraum näherzukommen. Durch kognitive Strategien lernst du, bewusst mit Angst umzugehen, anstatt dich von ihr blockieren zu lassen. Du wirst erkennen, dass Angst nichts anderes ist als eine negativ aufgeladene Motivation – und dieses Wissen wird dein Mindset revolutionieren. Ich führe dich Schritt für Schritt durch den Prozess, wie du diese innere Energie umkehren kannst, um stärker und fokussierter zu werden. Jetzt KOMPLETT-Video anschauen: https://youtu.be/gOCv4hI--zs #GehirnGold #Motivation #Selbstbewusstsein Keywords: Angstbewältigung, Motivation, kognitive Strategien, Selbstkontrolle, erlernte Angst, positives Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Lebensziele, Angst umwandeln, negative Emotionen, Antriebskraft, emotionale Intelligenz, Selbstbewusstsein stärken, Angst überwinden, Angst verstehen

Subscribe to Selbstbewusstsein in 1 Minute mit Matthias Schwehm, Selbstbewusstseinstrainer seit 1997 on Soundwise