Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Global เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Global หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Week 4 - 'RunPod 30' with Jenni Falconer and Tom Trotter

34:59
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 425971750 series 2500978
เนื้อหาจัดทำโดย Global เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Global หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

It's the FINAL WEEK of "RunPod 30"—the running challenge designed to get you running nonstop for 30 minutes.

Jenni and Tom have been eagerly following your journey and are delighted with the incredible progress you've made.

In this finale episode, they are here to inspire and motivate you to reach your running goal! Get ready because this is the week you'll conquer your first 30-minute nonstop run!

With Jenni and Tom by your side, there will be no stopping you. "Chase the feels" you should be so proud of yourself

Instagram: @jennifalconer + @tomtrotter_

  continue reading

391 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 425971750 series 2500978
เนื้อหาจัดทำโดย Global เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Global หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

It's the FINAL WEEK of "RunPod 30"—the running challenge designed to get you running nonstop for 30 minutes.

Jenni and Tom have been eagerly following your journey and are delighted with the incredible progress you've made.

In this finale episode, they are here to inspire and motivate you to reach your running goal! Get ready because this is the week you'll conquer your first 30-minute nonstop run!

With Jenni and Tom by your side, there will be no stopping you. "Chase the feels" you should be so proud of yourself

Instagram: @jennifalconer + @tomtrotter_

  continue reading

391 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน