))
Fighting Complacency
Manage episode 437683182 series 3458334
เนื้อหาจัดทำโดย Barry Karch เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Barry Karch หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
#77 - Complacency is my biggest fear in running. It's easy to become self satisfied and quit pushing ourselves to get better - and if we're not getting better, we're getting worse. Father Time doesn't take a day off. He's after you.
So, how do we fight complacency?
That's what this episode is all about.
Have a listen and let's keep getting better!
Follow me on Instagram @barry_s_karch
79 ตอน
แบ่งปัน
