Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Coach Parry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Coach Parry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

What training should you be doing over this festive season?

7:18
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 364905095 series 1024660
เนื้อหาจัดทำโดย Coach Parry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Coach Parry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
With the festive season upon us, Coach Parry and Brad discuss how much training you should be doing over this time. If youre qualifying for Comrades or Two Oceans or if you have already qualified - Lindsey breaks it all down for you in terms of when to run, how much to be doing and balancing the family (and over-indulgence) over this time.
Remember to share your training story with us using #BiogenJourney and you could win yourself 3 months access to the CoachParry Online Training Platform, a perfect gift to take you to your 2019 goals and beyond! Read More · www.CoachParry.com
  continue reading

497 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 364905095 series 1024660
เนื้อหาจัดทำโดย Coach Parry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Coach Parry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
With the festive season upon us, Coach Parry and Brad discuss how much training you should be doing over this time. If youre qualifying for Comrades or Two Oceans or if you have already qualified - Lindsey breaks it all down for you in terms of when to run, how much to be doing and balancing the family (and over-indulgence) over this time.
Remember to share your training story with us using #BiogenJourney and you could win yourself 3 months access to the CoachParry Online Training Platform, a perfect gift to take you to your 2019 goals and beyond! Read More · www.CoachParry.com
  continue reading

497 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน