))
EP152 - Sarah Jones - A Will, a Wagon, and a Way!
Manage episode 413463264 series 2787953
เนื้อหาจัดทำโดย Run the Riot Podcast and David TheRiot เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Run the Riot Podcast and David TheRiot หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Meet Sarah Jones, a dedicated wife, mother, and ultrarunner on the latest episode of the Run the Riot Podcast! Discover how Sarah balances intense ultrarunning training with raising energetic kids. From innovative park workouts to playful races with her children, Sarah makes every step a family adventure.
Tune in to learn how you can incorporate fitness into family life, making health and happiness a joint journey. Perfect listen for parents looking for inspiration to stay active!
Show Notes: http://www.theriot.run/sarahjones
#runtheriot #ultrarunning #ultrarunner #trailrunning #trailrunner #familyfitness #runningmom
236 ตอน
แบ่งปัน
