RHR: Understanding the Connection Between What You Eat and How You Feel, with Dr. Will Cole

Revolution Health Radio

เนื้อหาจัดทำโดย Chris Kresser เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chris Kresser หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1+ y ago 1:01:39

MP3•หน้าโฮมของตอน

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on November 05, 2024 09:10 (20d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Dr. Will Cole joins Chris on Revolution Health Radio to discuss the bidirectional relationship between the gut and the brain and how you can influence that connection for the better. Will explains how stress, shame, and trauma contribute to chronic health conditions such as autoimmune disorders, leaky gut, and other GI disorders, conversely, how gut dysfunction leads to nervous system dysregulation, including anxiety and depression, and how to heal the connection between the physical and mental with good food and somatic practices that support a healthy gut and brain.

The post RHR: Understanding the Connection Between What You Eat and How You Feel, with Dr. Will Cole appeared first on Chris Kresser.

53 ตอน

#Alternative Health #Chris Kresser #I Talk #Fitness