Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

67 - Daily Tools for Recovery: Blockers, Faster Scale, and Feeling Wheel - PART 1

41:00
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 423167659 series 3453761
เนื้อหาจัดทำโดย NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today we begin a 5 part series on daily tools and resources to use to move from discovery, to sobriety, to recovery. These tools can be used to support anyone struggling with unwanted sexual behaviors, sex addiction, porn addiction, or other. In this episode we discuss technology blockers, a daily scales used to begin identifying sobriety risk and recovery status, and the feelings wheel which assists in expanding our vocabulary around our experiences. Blockers we personally like: Canopy: https://canopy.us/ Parental controls that come with Iphone Faster Scale: https://puredesire.org/wp-content/uploads/2020/04/faster-scale-check-in-2017-1.pdf Feelings Wheel: https://feelingswheel.com

Are you a betrayed partner interested in working 1:1 with Kylene? Book your free discovery call here:https://p.bttr.to/3ttk0Ql

Join the free RecoverU Facebook page for betrayed partners: www.facebook.com/groups/recoverU

For addicted spouses check our puredesire.org and soulrefiner.org

Follow Kylene:

On TikTok: @KyleneTerhune

On IG: @KyleneTerhune

  continue reading

107 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 423167659 series 3453761
เนื้อหาจัดทำโดย NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก NLP master life coach, Betrayal Trauma Recovery Coach, FDN-P, NLP master life coach, and Betrayal Trauma Recovery Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today we begin a 5 part series on daily tools and resources to use to move from discovery, to sobriety, to recovery. These tools can be used to support anyone struggling with unwanted sexual behaviors, sex addiction, porn addiction, or other. In this episode we discuss technology blockers, a daily scales used to begin identifying sobriety risk and recovery status, and the feelings wheel which assists in expanding our vocabulary around our experiences. Blockers we personally like: Canopy: https://canopy.us/ Parental controls that come with Iphone Faster Scale: https://puredesire.org/wp-content/uploads/2020/04/faster-scale-check-in-2017-1.pdf Feelings Wheel: https://feelingswheel.com

Are you a betrayed partner interested in working 1:1 with Kylene? Book your free discovery call here:https://p.bttr.to/3ttk0Ql

Join the free RecoverU Facebook page for betrayed partners: www.facebook.com/groups/recoverU

For addicted spouses check our puredesire.org and soulrefiner.org

Follow Kylene:

On TikTok: @KyleneTerhune

On IG: @KyleneTerhune

  continue reading

107 ตอน

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น