))
Self Care
Manage episode 415092375 series 3399615
เนื้อหาจัดทำโดย Michelle Morley & Louise Hedges, Michelle Morley, and Louise Hedges เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michelle Morley & Louise Hedges, Michelle Morley, and Louise Hedges หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode we discuss the importance of self care and why you should stop and give yourself a little bit of TLC. We share the story of our recent trip to an incredible Chinese Doctor for a little bit of self care, which turned out to be rather painful!
64 ตอน
แบ่งปัน
