))
#192: How to Stay FULL while Dieting
Manage episode 443285177 series 3428239
เนื้อหาจัดทำโดย Sean Koh เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sean Koh หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dieting down seems to be the common sense thing to most ladies right?
You eat less, you train more then you lose some fat.
But that only works til it stops working - and something really painful kicks in.
the Fucking Hunger.
You get so hungry that you make the Hunger Games seem tame.
But you want to stick to the calorie goal that your app is saying to you - and you also want to eat to cure the hunger.
So let me show you a solution!
99 Problems - But a Flat Ass Ain't One (FREE Glute Growth Guide)
https://tinyurl.com/99Problems-FlatAss-Aint-One
Ready To Make a Change? Let's Work Together:
https://tinyurl.com/ApplyProjectHourglass
Say hi to me on other socials!
Instagram & TikTok: @coachsean.hourglass
196 ตอน
แบ่งปัน
