Une CLÉ pour RÉUSSIR sa préparation MENTALE

Préparation Mentale Gagnante

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Vous vous intéressez à la préparation mentale pour exprimer votre plein potentiel ?
Vous avez déjà essayé la sophrologie, la méditation, la visualisation, l'hypnose ?
Cela vous a aidé mais vous sentez que vous avez toujours un plafond de verre et vous n'arrivez pas à vous en libérer véritablement ?
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00:00 Introduction
00:50 Une clé qui fonctionne pour réussir sa préparation mentale
2:15 Exemple avec une médaillée olympique
2:58 Se libérer des injonctions morales
4:20 Travaillez sur votre identité
5:03 Se concentrer sur qui vous devenez
6:03 Pour aller plus loin avec nous
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