EP1 นิสัยสร้างได้ ก็ฆ่าได้

13:32
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 256967173 series 2642030
โดย Auditorium และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

สำหรับพอดแคสต์แรกนี้ จะมาแชร์เรื่องของ Prof. Wendy Wood ค่ะ เป็นอาจารย์ที่ศึกษาและเชี่ยวชาญเรื่อง 'นิสัย' หรือ habit เราจะมาคุยกันว่าการปรับเปลี่ยนเล็กๆ น้อยๆ สามารถทำให้คนกินผักมากขึ้นในงานสัมมนา ออกกำลังกายตอนเช้าได้บ่อยขึ้น ขี้เกียจสูบบุหรี่ และทำให้คนขับ Uber อยากขับต่อไปเรื่อยๆได้ยังไง!?

ผลิตโดย: Auditorium

33 ตอน